dim. 08 juil. | Auvers-sur-Oise

Entre silence et paroles, pique nique vegan et randonnée en pleine conscience

« Il faut se mettre dans une attitude de réceptivité, recevoir les dons et les beautés de la vie avec humilité, gratitude et jubilation. » Pierre Rabhi
Les inscriptions sont closes
Entre silence et paroles, pique nique vegan et randonnée en pleine conscience

Heure et lieu

08 juil. 2018 à 12:00 – 16:30
Auvers-sur-Oise, 95430 Auvers-sur-Oise, France

À propos de l'événement

Entre silence et paroles, pique nique vegan et randonnée en pleine conscience

Pour faire le plein d’énergie et de vitalité en débarrassant l’organisme de ses toxines et en libérant le mental de ses ruminements,

repartir léger, serein et régénéré, My little Factory, propose un pique-nique végétalien "Absolument Green" une pause nature indispensable à la vie citadine, le plaisir de prendre le temps de partager un délicieux panier repas, sortir de la ville le temps d'une journée pour un déjeuner sur l'herbe. En collaboration avec Corinne Tixier, guide depuis plusieurs années dans la marche méditative, elle vous propose, une marche en pleine conscience, entre silences et paroles.

Celle-ci, d’une durée de 2h30 , vous permettra de vivre une expérience profonde d'apaisement et de lien avec ce qui nous entoure. Corinne conçoit cette marche dans la nature en s’appuyant sur sa pratique de la méditation et des marches méditatives développées lors de retraites bouddhistes avec Thich Nhat Hanh et selon la tradition vipassana. Lors d'une marche méditative, l'important n'est pas d'aller quelque part mais juste d'être présent, conscient de sa respiration, du pas posé sur le sol…

Depuis une quinzaine d'années aussi, outre la pratique du bouddhisme Corinne a également découvert un autre chemin de bienveillance et d'authenticité, celui de la communication non violente. Plus qu'un processus de communication inventé par le psychologue Marshall Rosenberg, la communication non violente devient avec la pratique un art de vivre avec soi-même et les autres. Il est un chemin vers une plus grande qualité de relations, vers le respect du vivant qui nous anime et qui anime les autres.

Cette marche se déroulera dans la jolie campagne autour d’Auvers sur Oise. Elle sera ponctuée de temps de silence, de temps de paroles conscientes et de partage convivial.

Cet atelier est ouvert à tous.

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